没吃饭不可以拔罐。拔罐会消耗人体的正气，空腹拔罐会导致拔罐后身体虚弱，出现乏力、倦怠、盗汗，甚至晕厥、休克等症状。通常在吃饭后一小时进行拔罐效果最佳。另外，刚吃完饭或吃得太饱也最好不要拔罐，因为拔罐会使局部充血，导致消化功能减退，对健康不利。